Quelques exercices pour délier les chaînes musculaires principales Délier les chaînes musculaires revient à mettre en place un « essorage » du tissu conjonctif. Ce tissu se comporte comme une véritable « poubelle » et enkyste les déchets que nous n’arrivons...

Au début des années 90, Marie P.Sophie, masseur-kinésithérapeute DE, a fait le constat que beaucoup de ses patients auraient pu éviter de longues heures de souffrances et d'inconfort s'ils avaient bénéficié précocément d'une kinésithérapie préventive...

A ujourd'hui, il semble de bon ton de s'occuper de son corps, de prendre soin de lui. Bon nombre de magasins, enseignes commerciales, centres en tout genre vous proposent leurs services. Mais comment peut-on confier son corps à autrui pour une "remise...

Au sein du concept Esthésia, je suis un simple fil conducteur, sans pouvoir. Je vous transmets les enseignements que j'ai reçus. Ils ne m'appartiennent pas, ils sont le fruit de la Nature, et pour moi, vivre c'est les transmettre! Les valeurs de la vie...

Les chaînes musculaires m'ont été enseignées par Leopold Busquet et Philippe Souchard. Ma pratique quotidienne est de les écouter, les regarder agir sur votre corps et petit à petit de les dompter, les apprivoiser, parfois je dois négocier avec elles...

La première question que vous êtes en droit de vous poser est : "quel est le rapport entre la remise en forme et nos sens?" Vous êtes-vous déjà demandé ce qu'était la "remise en forme"? Voici un terme bien général qui s'associe dans vos esprits à "établissement...

Auto-massage et stretching du pied (cours du 08 Janvier 2007) Ces techniques permettent d'améliorer la position du pied au sol, diminue la fréquence des crampes, améliore la statique des genoux, du bassin et du dos, améliore la circulation veineuse. 1-...

Ou si vous désirez qu'un sujet particulier soit abordé, laissez moi votre message: mpm_esthesia@hotmail.com